Gestionarea furiei

Ce este furia ?

FÚRIE, furii, s. f. Stare de extremă iritare; mânie nestăpânită; violență. ◊ Loc. adv. Cu furie = extrem de furios; cu putere mare, nestăvilită. ♦ Fig. (Rar) Dorință puternică, patimă, pornire nestăpânită. [Acc. și: furíe] – Din fr. furie, lat. furia.

Furia este o emotie care de multe ori poate fi distructiva. La nivel fiziologic furia se manifesta prin cresterea batailor inimii, hiperventilatie, creste si temperatura corpului si apare de multe ori un usor tremurat. Poate sa apara transpiratie, roseate sau paloare. Din punct de vederepsihologic o gama larga de emotii insotesc furia dar si si cognitiv (gandurile de moment). Ideea e ca frustrarile se aduna si de multe ori furia se transforma intr-o emotie negativa puternica pe care daca o adunam in noi, ne imbolnavim ori ajungem la psihiatru / psiholog.

Gestionarea furiei

Parerea mea personala e ca un sport de contact ajuta mult la detensionare, inclusiv sexul, dar la romani furia apare ca reactie de agresivitate la imposibilitatea realizarii unui obiectiv. Adica pe romaneste e un sentiment de neputinta care cateodata bubuie pe romaneste…De exemplu, se spune ca o societate sanatoasa se poate observa din prima numarului de agresiuni inregistrate in trafic. Furia la volan si agresivitatea merg mana in mana, iar la volan omul daca mai are si probleme personale e un cocktail molotov. Pe engleza ii spun anger managment. La noi ii poate spune gestionarea furiei.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *