Modul in care vremea ne afecteaza dispozitia

Nu imi plac zilele in care soarele nu iese din nori. Soarele e foarte important nu doar in depresie ci si in alte tulburari neuropsihice. De aceea in tarile nordice se foloseste terapia cu lumina artificiala in depresie, ca acolo soarele nu sta multe pe cer in timpul unui an normal. E vorba uneori de 6 luni de iarna, depinde insa despre ce tara vorbim. Daca creerul omenesc nu vede soare cel putin 10 minute pe zi, seara adoarme mai greu, deci nu se mai odihneste atat de bine. In general cand e soare, indiferent de cat sunt de somnoros deschid geamul si il las sa intre si sa se aseze pe birou. Vremea asta ploioasa e ucigatoare in special pentru batrani dar nu doar pentru cei meteosensibili. E ideea ca fluctuatiile mari de temperatura de la o zi la alta, dar si lipsa soarelui potenteaza tulburarile de dispozitie si ritm cardiovascular la batrani. Tocmai ce am vorbit cu prietenul meu ce a renuntat la alcool pentru o perioada si imi spune ca ziua de azi o simte extrem de negativa si ca ii se pare ca timpul sta pe loc, in loc sa treaca mai repede. E destul de interesant modul in care vremea ne afecteaza dispozitia, insa sper ca sa avem o primavara plina de soare si vreme normala din punct de vedere calendaristic.

One thought on “Modul in care vremea ne afecteaza dispozitia

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *